Las semillas de papaya pertenecen a esa sección de los alimentos que las personas suelen desechar, sin embargo sus usos y beneficios pueden llegar a ser maravillosos para el organismo y solo requerimos unas pocas semillas en ayunas para hacer este té.
Los principales beneficios de consumir las semillas de papaya en ayunas son los siguientes:
- Protege el riñón y refuerza sus funciones. Ayuda a evitar males como la insuficiencia renal, y el estreñimiento.
- Limpia el hígado: Mezcla polvo de semillas de lechoza con limón y ayudarás al hígado a depurar el exceso de toxinas.
- Mejora la salud intestinal debido a su alto contenido de enzimas antiparasitarias
- Protege el sistema digestivo gracias a sus potentes propiedades antibacterianas y antiinflamatorias el sistema digestivo se encuentra seguro frente amenazas bacterianas.
- Azúcar y grasas: Impide que el cuerpo absorba el exceso de azúcares y grasas, esto acelera el proceso de digestión y favorece la pérdida de peso.
Te de semillas de papaya
Para preparar té de semillas de papaya
¿Qué necesitamos para preparar el té?
- Semilla de papaya, 2 cucharadas
- Miel, 1 cucharadita
- Agua, 1 taza.
¿Cómo hacer el té?
- Para obtener el mayor beneficio posible es conveniente tostar las semillas en el horno y transformarlas en polvo cuidadosamente.
- Después, coloca una taza de agua a fuego alto, cuando empiece a hervir añade 2 cucharadas de polvo de semillas de papaya, apaga y deja reposar.
- Luego pasa la infusión por un colador y sirve en una taza, agrega una cucharada de miel para endulzar y listo.
Nota: Las sugerencias publicadas en nuestra página de ninguna manera sustituyen la opinión de un profesional en medicina. Antes de poner en práctica alguno de nuestros consejos, es recomendable pedir la opinión de un especialista.
Miguel Rosero, editor de la revista impresa y online Eventos En Red. Profesional de la comunicación y la tecnología.
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