La ciencia lo confirma: el cerebro adolescente está "programado" para ignorar la voz de sus padres...

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Sin duda hay que tener claro es que los milagros no existen. Si lo que quieres es perder peso...
Xinmin Yang es un culturista chino y tiene 72 años, pero parece tener 50 y un cuerpo de...
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¿No tienes energía? ¿Te levantas y no tienes ganas de hacer nada? Todos pasamos por épocas en las que la vida parece que pesa el doble. A veces la fatiga es consecuencia de una enfermedad no diagnosticada, mientras que otras veces es que simplemente estás saliendo...
Con la edad empiezan a salir las canas en el cabello y nos dan una apariencia de que estamos envejeciendo muy rápido, sin embargo, hay personas jóvenes que tienen canas, y esto es porque hay otras causas que provocan su aparición, como la pérdida de la pigmentación o...
En nuestro rostro pueden llegar a salir diferentes elementos. Las arrugas, las manchas, el acné y las espinillas, son solo unos pocos males que pueden llegar a salirnos, por más cuidado que tengamos en ella. Existen unas bolitas blancas llamadas “milia” o “milium” y...
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Una de las claves para mantener el cabello hermoso y liso es hidratarlo y para ello tenernos muchos trucos caseros que con bajo costo, ayudarán a conseguir el liso de película que tanto deseamos. La avena es una fuente de fibras dietéticas, fitoquímicos, grasas...
Una dieta antinflamatoria, alimentos diuréticos y ejercicios de yoga iyengar como el barco, las claves del abdomen firme de la esposa de Felipe VI
Tenemos que ser realistas con nuestro nivel físico, con nuestro cuerpo y tener en cuenta estos errores comunes al hacer ejercicio. ¡Te los enumeramos! El ejercicio y nuestros entrenamientos sabemos que implican un mayor o menor gasto energético según la...
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El polvo y el polen en primavera hacen que los alérgicos vivan constantemente con los molestos síntomas. Sin embargo, es posible combatir esta patología siguiendo unos sencillos trucos. Dicen que la primavera es la estación más bonita del año: desaparece el frio, el...
¿Cuáles son los beneficios de la zanahoria que conoces? Hay dos que incuestionables: son buenas para el bronceado y la vista Pero no te puedes imaginar la cantidad de bondades que esta hortaliza nos puede aportar…¿Quieres descubrirlos? Mantiene el cáncer alejado...
Cuando llevas una vida sedentaria, tu metabolismo tiende a almacenar grasa. Si tu estilo de vida permanece así durante mucho tiempo puede comenzar a disminuir el ritmo y tener sobrepeso como consecuencia. Las bebidas que presentamos a continuación pueden ayudar a...
Kiwi, aguacate, limón, fresas, açai, pitahaya y coco. Añadiendo estas 7 frutas a tu dieta conseguirás lucir una piel radiante sin necesidad de invertir en costosos tratamientos de belleza y productos cosméticos. ¡Descubre sus beneficios! Somos lo que comemos y nuestra...