La fructosa, el azúcar que encontramos en la fruta puede ser particularmente mala para tu salud y tu cintura. Pero espera, no vayas a vaciar tu nevera aún. En el estudio sobre este tema los investigadores de la Universidad de Illinois alimentaron a ratones con una...

Las grasas se acumulan en el abdomen debido a la lentitud que nuestro metabolismo realiza el proceso de digestión de los alimentos. Esta es una de las principales razones por la que se dificulta bajar de peso. Lo primero que debemos hacer es desintoxicar el organismo...

Recuerda que todo requiere constancia y dedicación y que no a todos les va de la misma manera con el uso de los productos, pues a algunos puede irnos bien, pero a otros no mucho, incluso podemos tener efectos secundarios. Sin embargo, hay personas que se someten a...

El reflujo se caracteriza por un ardor de estómago o dolor quemante en la zona baja del pecho debido a que el ácido del estómago se mueve hacia el esófago, un tubo largo que conecta la garganta con el estómago. La causa de este padecimiento aún no se conoce, pero esta...

El picoteo puede ser el gran enemigo de tu dieta. O no, si sabes cómo gestionarlos. Hay alimentos que generarán mayor adicción...

Cualquier alimento (todos) que tenga un mínimo de beneficios siempre será de nuestro agrado, pero nunca se nos hubiera pasado por la cabeza que la remolacha fuera a convertirnos en seres casi inmortales. Bastante sorprendidos nos hemos quedado al enterarnos de...