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El cilantro es una de las hierbas más utilizadas en todo el mundo, por ello el día de hoy te invitamos a descubrir los beneficios de beber su té ¡Te sorprenderás!
Antes de comenzar con la receta del té de cilantro, mencionaremos antes sus beneficios para el organismo ¡Toma nota!
- Reduce y controla los niveles de colesterol malo en la sangre
- Baja y regula los niveles de glucosa en el organismo
- Equilibra los cambios hormonales relacionados con el periodo de menstruación
- Elimina el mal aliento
- gracias a su contenido en vitamina a y c es perfecto para combatir los resfriados y la gripe
- Acelera el metabolismo y mejora la digestión
- Alivia los dolores articulares provocados por la artritis
- Combate y ayuda a disminuir la retención de líquido
Cómo preparar el té de cilantro
Ingredientes:
- 1 taza de agua
- 3 ramitas de cilantro fresco
- Preparación
Lava muy bien el cilantro, posteriormente pon a calentar el agua y cuando esta empiece a hervir agrega el cilantro y deja cocinar por 2 minutos, después deja reposar por otros 10 minutos más y cuela.
Editor de la Revista Eventos En Red impresa y digital, con más de 15 años en circulación, nos caracteriza la multiculturalidad.
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