Cuanta cantidad de agua hay que beber en realidad
La hidratación es un tema delicado. Con titulares como “Las personas que no beben suficiente agua todos los días corren el riesgo de contraer una enfermedad mortal” y “Beber esto cada mañana me da más energía y aclara mi piel” (spoiler: es un vaso de agua), no es de...
Las cinco cosas que debes hacer a diario para ser más feliz según Harvard
La felicidad no se puede ver nunca como un destino o un estado final en nuestra vida. ¿El secreto de la felicidad? No existe una clave fija, pero sí un cúmulo de pequeñas cosas o pequeños cambios que puedes incorporar a tu estilo de vida y que ayudarán a sentirte...
PREPÁRESE PARA DARLE PLANTÓN A LA MENOPAUSIA
En la sociedad del culto a la belleza, la delgadez y la juventud, la llegada de la menopausia supone un trastorno para muchas mujeres, no sólo por las molestias físicas que acarrea sino por los prejuicios que quitan valor a las arrugas. Y es que muchas se plantean...
Una pastilla de jabón bajo las sábanas: el mejor compañero por las noches
Conoce más acerca de los beneficios de tener un jabón debajo de tus sábanas. Sabemos que puede sonar sumamente extraño el colocar un jabón debajo de nuestra sabana, pero la realidad es que se ha comprobado de acuerdo a diferentes estudios que esto puede ayudar al...Ofertas para la revista impresa
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