Tips de salud, te verde, yoga, ejercicios y más…
Tip de Salud #21: Cambiate al té verde es anticancerigeno Tome té verde. Es anticancerígeno, ayuda a controlar la diabetes y es bueno para el corazón. También previene la hipertensión y fortalece el sistema inmunológico. Tip de Salud #20: Ejercitar yoga beneficia a...
Los nuevos hábitos para prevenir la Covid-19 son una «oportunidad perfecta» para luchar contra otras enfermedades
¿Le gusta esta sección? Su empresa podría estar en ella. Escríbenos al WhatsApp aciendo click en este enlace 👇 https://wa.me/34657661492 PUBLICIDAD [logo-carousel id=publicidad La distancia física de dos metros entre personas no convivientes, la mascarillasi...
Ocho alternativas a la cafeína con base científica para mantenerte despierto
[sam id=»32″ codes=»true»] La mayoría de personas dependen de café, té o coca colas para mantenerse alerta o espabilar a primera hora. Aunque ahora parece que esa infusión tiene muchos beneficios, depender de una megadosis de cafeína no es siempre la mejor...
El vídeo espeluznante que pide a los jóvenes de Madrid ponerse la mascarilla
¿Le gusta esta sección? Su empresa podría estar en ella. Escríbenos al WhatsApp aciendo click en este enlace 👇 https://wa.me/34657661492 PUBLICIDAD [logo-carousel id=publicidad] La Comunidad de Madrid ha lanzado un vídeo muy duro para pedir a los jóvenes que...
¿Cuándo debes preocuparte porque se te olvidan las cosas?
Se te olvidan las cosas? Podría ser culpa de tu estrés ¿Tiendes a olvidar cosas cuando estás estresado? ¿Te sucede por ejemplo cuando se te hace tarde para una reunión y no puedes recordar dónde dejaste las llaves del auto? ¿O cuando tienes que hacer una presentación...
¿Podemos seguir comiendo kebab? Qué son los fosfatos y cuál es su peligro para la salud
La UE ha abierto un nuevo debate alimenticio y sanitario. Volverá a estudiar el uso de los fosfatos por ejemplo a la hora de preparar los kebab. La comida tradicional turca está en el centro de la polémica y la Comisión Europea ha propuesto permitir que se amplíe su...
Por qué vas a querer aplicar tomate en tu piel
Pepino, limón, miel, yogur. Muchos son los alimentos que podemos utilizar para el cuidado de la piel en la temporada otoño/invierno, pero siempre nos llegan novedades del mundo de la cosmética y la belleza, dispuestas a arrasar con todo. Esta vez hablamos de los...
La diferencia entre alimentarse y nutrirse
Cualquier atleta de alto rendimiento sabe que la buena nutrición cumple un papel fundamental dentro de la preparación para una competencia. Si la victoria se consigue con excelencia técnica, la excelencia técnica se consigue con horas de entrenamiento; las horas de...
Esto deberás hacer siempre después del ejercicio para que sea efectivo
La recuperación después de hacer ejercicio es vital. Tu cuerpo necesita reparar los tejidos que se dañan durante la actividad física. Además, requieres restablecer tus reservas de energía, líquidos y nutrientes, así como eliminar síntomas de dolor y fatiga. Después...Ofertas para la revista impresa
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